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Traditionell und wirksam
Tipps und Tricks aus Omis Wissensschätzen werden von Ärzten gern kritisiert und als eine Therapie mit einem begrenzten Effekt dargestellt. Es gibt jedoch viele überlieferte Lösungen und traditionelle Rezepturen, deren Wirksamkeit zumeist durch Studien oder durch Erfahrungen aus der Praxis wohl belegt sind.
Tipps von Gabriela Bretschneider.
Warm und kalt
Bei leichten Kopfschmerzen wie beispielsweise durch Wetterfühligkeit oder Kater: Nacken abwechselnd warm und kalt duschen.
Zerkleinern und ziehen
Einen Teelöffel Wacholderbeeren zerkleinern und in einer Tasse mit kochendem Wasser aufbrühen. 10 Minuten zugedeckt ziehen lassen, dann abseihen und trinken.
Einreiben und einnehmen
Einreiben der Schläfen mit Eukalyptusöl und 1-2 Tropfen auf einem Zuckerwürfel einnehmen.
Bestreichen und auflegen
Tücher mit mit Quark, Zwiebeln oder Meerrettich bestreichen und in den Nacken legen.
Wein oder Essig
Holunderblüten mit etwas Wein oder Essig anfeuchten und auf die Stirn legen.
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